التمر

التمر من أغنى الثمار بالنسبة للإنسان، وهي ذات شأن عظيم لدى العرب منذ القدم، فقد كانوا يصنعون منها أصناماً ليعبدوها قبل مجيء الإسلام، كما أنّ شأنها أصبح أعظم بعد مجيء الإسلام، فقد شكّلت غذاءً كاملاً لدى الكثير من المسلمين، وكان أكثر طعام رسول الله عليه الصلاة والسلام هو التمر واللّبن، وقد أوصانا دائماً بتناوله لما يحتويه من عناصر وموادّ غذائيّة ضروريّة للجسم كالمغنيسيوم، والمنغنيز، والنحاس، والكبريت، والكالسيوم، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى السكّريّات التي تشكل ما نسبته من 70 – 78% من مكوّناتها، ممّا جعل لتناولها فائدة عظيمة جدّاً للجسم

فوائد نوى البلح

التمرهو ثمرة بيضاويّة الشكل، يتراوح طولها من 20 إلى 60 مم، أمّا قطرها فهو يتراوح بين 0 إلى 30 مم، وعندما تنضج هذه الثمرة تصبح مكوّنة من قسم لحميّ ونواة صلبة، يفصل بينهما غلاف ورقيّ رقيق يسمّى القطمير، وفائدة التمر لا تقتصر فقط على ذلك الجزء الذي يؤكل منها، بل إنّ لنواتها الصلبة أيضاً الكثير من الفوائد، لما تحويه هذه النواه من مكوّنات مفيدة للجسم، مثل: البروتين، وحمض النيكوتين، والكاروتين، وموادّ دسمة، وهرمون بيتوسين، وفيتامين الريبوفلافين والثيامين، والبوتاسيوم، والفسفور، والحديد، والكالسيوم ، وفي ما يلي سنتعرّف على هذه الفوائد : تعتبر نوى التمرأو البلح من خافضات الحرارة الفعّالة في حال الإصابة بالحمى. لها دور كبير في علاج الأمراض الجلديّ والتخلّص منها ووقاية الجلد. تسهم بشكل كبير في تسكين ألم الأسنان وآلام التهابات اللّثة. تعمل على تطهير الجسم من الجراثيم والميكروبات والجراثيم. تعمل على علاج الكثير من أمراض ومشاكل العيون. كثيراً ما يتمّ استخدامها لعلاج الربو وفتح المجاري التنفسيّة. تقوّي الجسم وتمدّه بالطاقة اللازمة للقيام بالأنشطة المختلفة. تعمل على تجديد الدم في الجسم. تستخدم كمشهيّة للأغذية ومساعدة الجسم على الرغبة في تناول الأطعمة. تعمل على تليين الأغشية المخاطيّة. تعتبر من أهمّ الموادّ التي يتمّ استخدامها لإعادة إنبات الشعر في الفراغات الموجودة في الرأس. تُستخدم كقابضة لعضلات الرحم بعد الولادة. تُستخدم كمليّن فعّال للأمعاء. يتمّ استخدامها لوقف السيلان. تعمل على تقوية الجنس. يمكن عمل قهوة منها. من مسحوق النوى من الممكن إنتاج بديل لمسحوق الكاكاو أو الشوكولاتة. يمكن تحميص مسحوقها حتّى يسود لونه واستخدامه ككحل للعين، فهو يفيد في تقوية الرموش. نواة التمر مفيدة جدّاً للأمهات المرضعات كونها تعمل على إدرار الحليب لديهن. تعمل على تخفيف ألم المفاصل وإعادة الرحم إلى وضعه بعد الولادة. يتمّ خلطها مع زيت الزيتون لتنعيم الشعر وتسريع نموّه.

التّمر

يتميز التّمر بأنه يحتوي على الكثير من المواد المغذية والمفيدة لللجسم، فالتمر يتميّز بطعمه اللذيذ جداً وكما يحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات والسّكريات الي تعمل إمداد جسم الإنسان بالطاّقة الضّرورية لنشاط العضلات والدّورة الدّموية، فالتّمر يوصف لعلاج الكثير من الأمراض، ولكن سنتحدث عن جزء مهم في حبة التّمر وهو النّواة، فنواة التّمر بجهالة الفوائد التي تحتويها هذه النوى، فمن يتناول التّمر يقوم بنزع النّواة ورميها بعيداً دون الإحتفاظ بها، فالنواة الواحدة تحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات والبروتينات، وكذلك على الألياف والدّهون ونسبة قليلة من الماء، وتحتوي على الأحماض الزّيتية مثل حمض الكبريك والسّتيريك وغيرها، ولهذا السّبب سنوضح الكثير من الفوائد التي يمكن جنيها من استخدام نوى التّمر

فوائد نواة التّمر

فوائد نواة التّمر العلاجية يحتوي نوى التّمر على نسبة عالية من المواد القلوية التي تفيد في علاج مرض النّقرس. يساعد في تخفيف آلام المفاصل والرّوماتيزم. يعمل على تفتيت الحصى المتجمعة في الكلى. يقوم بعلاج مرض السّكري. يفيد في حالات الرّبو.

فوائد نواة التّمر للعين

عند يتم حرق نوى التّمور جيداً على النّار وتطحن جيداً، حيث يتكون لدينا مسحوق لونه أسود من نوى التّمر حيث يستعمل هذا المسحوق الأسود لتكحيل العين، فالكحل بمسحوق النّواة يعمل على إنبات رموش العينين، ويعمل على تقوية البصر، ويمكن تحضير الكحلة من نواة التّمرر بطحن كمية جيدة منه ويتم تحميصها على النّار حتى يصبح لون المسحوق أسوداً ويتم الإكتحال به عند الحاجة.

فوائد نواة التّمر للشعر

تعمل نوى التّمر على تعزيز نمو الشّعر ويحسن من إنباته أي يفيد في تطويل الشّعر، فطريقة إستخدامه يتم طحن كمية لا بأس بها من نوى التّمر ويخلط المسحوق بالقليل من زيت الزّيتون، ويستخدم هذا العجين كماسك للشعر، حيث يتم وضعه لمدة ساعتين على الشّعر ويغسل بالماء والصّابون بعد ذلك، ويستعمل صابون نوى التّمر كصابون مطهر ومعقم لفروة الرّأس ولعلاج الأمراض الجلدية.

فوائد نواة التّمر للأسنان

عندما يتم تكسير النواة إلى قطع صغيرة وتوضع في الفم فإنّ ذلك يساعد على تخفيف وتسكين آلام الأسنان؛ وذلك بسبب المواد المخدّرة التي تحتويها مكونات النواة، وكما تتميز النّواة بطعمها المرّ تماماً كمذاق حبة جوزة الطّيب فهذا يساعد أيضاً على تسكين ألم اللثة والأسنان.

فوائد نواة التّمر بعد الولادة

عند غلي نوى التّمر بالماء وتشرب منه المرأة المرضعة فهذا الشّراب يعمل على در الحليب في الثّدي، ويعمل على تغذية جسم المرأة التي قامت بالإنجاب حديثاً، وعند تبخير المهبل بنوى التّمر يعمل على إعادة الرّحم إلى مكانه الطّبيعي.