البصل
البصل من أشهر أنواعِ الخضروات على الإطلاق وأكثرها فائدةً للجسم، ويتميز بطعمه اللذيذ، ونكهته المُحببة في الطعام، وتَنتشر زراعته في مُعظم أنحاء العالم، وله أنواعٌ وألوانٌ كثيرة، ويمكن تناوله نيئاً، أو مطبوخاً، أو مشوياً، او مقلياً، منفرداً، أو مضافاً إلى أصنافٍ أخرى من الطعام، ومن أشهر أنواعِ البصل: البصلُ الأحمر، والبصلُ الأبيض، ويتميز البصل الأحمر بأنّ نكهته أقوى.
القيمة الغذائية للبصل
يحتوي البصل على العديد من المواد الغذائية المهمة، مثل: السعرات الحرارية، وكميةٍ قليلةٍ جداً من الدهنيات، والأملاح المعدنية، مثل: الصوديوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والكبريت، والكروم، والحديد، والسكريات، والألياف الغذائية، والبيوتين، والمضادات الحيوية الطبيعية مثل: مركب الفلافونويد، ومركب الكيرسيتين، والبروتينات، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات، ومصل فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ب 6.
فوائد البصل
للبصل فوائدٌ صحيةٌ وغذائيةٌ كثيرة، من أهمها ما يلي: يفتح الشهية لتناول الطعام، ويُضفي نكهةً مُحببةً إليه. يُفيد صحةَ الأمِ الحامل والجنين. يُحافظُ على صحةِ القلب والأوعية الدموية، ويُقوي عضلةَ القلب. يَزيد من نسبةِ الكولسترول المفيد في الدم، ويُقلل نِسبةَ الكولسترول الضار فيه. يُساعد على امتصاص الحديد من الغذاء، ويرفع قوة الدم، ويحمي من الإصابة بفقر الدم (الأنيميا). يَزيد من كفاءة جهاز المناعة، ويقي من الإصابة بالأمراض. يُحارب الأورام السرطانية ويَمنع انتشارها، خصوصاً سرطان القولون. يَعمل كبديلٍ مهمٍ للعقاقير والأدوية؛ وذلك لِقدرته في شفاءِ العديد من الأمراض، مثل: الإنفلونزا، ونزلات البرد، والرّشح، والزّكام. يُساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم. يُقلل ضغطَ الدم المرتفع. يُلين المعدة والأمعاء، ويُعالج الإمساك، ويَمنع الإصابة بالبواسير. يُحافظ على صحةِ العينين، والبشرة. يَمنع تَساقط الشعر، ويقوي بصيلاته، ويمنحه النّضارة والحيوية. يَرفع طاقة الجسم، ويمنحه الحيوية. يساعدُ على تخسيسِ وزن الجسم. يُزيل سميةَ المعادن الثقيلة الداخلة إلى الجسم.
طريقة تخزين البصل
البصل من أشهر أنواع الخضروات التي يتم تخزينها للاستفادة منها في كل وقت، وطريقة تخزين البصل الشهيرة هي التي تتعلّق بالبصل اليابس أو الجاف، الذي يتكون من حباتِ بصلٍ كبيرة، بحيث تَبقى في الأرض حتى تموت أوراقه الخضراء الظاهرة فوق الأرض. بعد شراء البصلِ اليابس، يَتم انتقاء حبات البصل الخالية من الإصابات، والتخلّص من الأوراق الزّائدة في كلِّ حبةِ بصل، ومن ثمّ تُوضع في كيسٍ من الخَيش، أو ألياف النايلون المُثقبة والتي تَضمن دخول الهواء، أو يُمكن استخدام سلةٍ من القش ويُرصُّ البصل فيها، أو يمكن وضعه في كيسِ أليافِ النايلون وتعليقه في مكانٍ جاف وفيه تهوية جيدة، ودرجة حرارته معتدلة.
برنامج الريد سنو
يمكن عمل جيلبريك للآيفون 4 عن طريق استخدام برنامج الريد سنو:[١] تحميل تطبيق الريد سنو. تحميل نسخة ويندوز أو ماك 0.9.15b3. تحميل برنامج iOS 6.0 ملف تحديث البرامج الثابتة للآيفون 4. شبك الهاتف بالحاسوب المتنقل أو الحاسوب العادي بعد تحميل البرمجيات الضرورية. إزالة الذاكرة ومن ثمّ تفعيل الريد سنو. الضغط على كلمة إضافات (Extras)، واختيار ملف تحديث البرامج، واستخدام برامج التثبيت (IPSW) الموجودة على الحاسوب لتنزيل iOS 6.0. الضغط على زر الرجوع للعودة إلى صفحة الويندوز الأساسية للتطبيق، بعد أن يتعرف الريد سنو على iOS. الضغط على الجليبريك، واختيار زر سيدا (Cydia) وتنفيذ (Proceed)، وعندها يبدأ جيلبريك بالعمل، كما يبدأ الريد سنو بعد عدّة مراحل بطرح الأسئلة، في هذه الحالة يتمّ إغلاق جهاز الآيفون وتحويله إلى DFU. يصبح الجهاز بوضعيةٍ نشطةٍ جداً عند الانتهاء من عملية تثبيت الجليبريك، ولا يوجد حاجة إلى Ultrasnow الآن.
برنامج البانجو
خطوات عمل جيلبريك للآيفون 4 باستخدام برنامج البانجو Pangu:[٢] تحميل النسخة الأخيرة من الجيليبريك بانجو لأنظمة التشغيل، وهما: نظام التشغيل ماك، يتمّ الضغط مرتين على ملف البانجو وبذلك يتمّ انتهاء تحميله من أجل التنصيب. نظام التشغيل ويندوز يتمّ وصل ملف البانجو، كي يصبح المتحكم، ثمّ الضغط على زر تشغيل ( Run as administrator) بعد ظهور الشاشة يتمّ الضغط على الزر الأسود بالجليبريك. اتباع الإرشادات التي تظهر على الشاشة، وبعد عدّة خطوات يتمّ طلب تحميل iOS، ثمّ الضغط على زر الإعدادات، ثمّ زر عام، وبعدها زر الوقت والتاريخ. الضغط على زر إعادة التشغيل بعد إعادة ضبط التاريخ، ثمّ تثبيت تطبيق البانجو على جهاز iOS. الضغط على تطبيق البانجو على الشاشة الرئيسية للجهاز، والاستمرار مع الجليبريك، وعندها سوف تظهر رسالة تسأل المستخدم إن كان متأكداً من رغبته في فتح التطبيق بانجو، وفي حال توفر الرغبة يتمّ الضغط على زر استمرار، للمتابعة بعملية تحميل الجليبريك. الانتظار حتّى يتمّ إعادة تشغيل الجهاز أكثر من مرة، بعد عدّة دقائق تظهر Cydia على الشاشة الرئيسية، وبذلك يمكن تثبيت التعديلات النهائية ( iOS 7.1.2) ويمكن تغيير التاريخ من إعدادات التطبيق.
تطبيق ايفاشن
يمكن عمل جيلبريك للآيفون 4 من خلال تطبيق ايفاشن Evasi0n 7 وذلك عن طريق وصل الهاتف بالحاسوب وأخذ نسخةٍ احتياطيةٍ من البيانات التي تريد الاحتفاظ بها، حتّى لا يتمّ خسارتها في أيّ حالٍ من الأحوال، عن طريق الأي تيونيز(iTunes)، والضغط على ملخص الجهاز، فيقوم بنسخ نسخةٍ احتياطيةٍ للبيانات، ويتمّ إعادة تشغيل الهاتف، مع تركه موصولاً بالحاسوب، ووضع الآيفون على وضع DFU بعد ذلك ، ثمّ الضغط على زر التشغيل مع زر الصوت الذي للأسفل لمدّة عشر ثواني، حتّى ظهور رسالةٍ على الشاشة في وضع الاسترداد، ثمّ الضغط على كبسة shift و alt من لوحة المفاتيح، والضغط على تخزين بالآي تيونز، بعدها يتمّ تنزيل تطبيق الايفاشن، ولهذه الخطوة تكون بحاجةٍ إلى نسخة الماك أو الويندوز، ونظام IOS، واتصال بالإنترنت، وحاسوب، ووصلة، وخطوات تطبيق ايفاشن كالآتي:[٣] تنزيل النسخة الأصلية من التطبيق. تحديد موقع ايفاشن 7، وفتحه على الحاسوب، في حالة استخدام نظام الويندوز يجب الضغط على كبسة الماوس من جهة اليمين، واختيار تشغيل كمسؤول، وإغلاق الأي تيونز. سيتمّ ضبط الجهاز من خلال الايفاشن، في حالة لم يتمّ الضبط يتمّ إلغاء الاتصال والبدء من جديد. الضغط على زر الجليبريك، ليقوم به الايفاشن 7. الضغط على أيقونة ايفاشن على الشاشة الرئيسية، لإنهاء العملية، وإعادة تشغيل الجهاز، بحيث يحتوي على الجليبريك.
طرق حذف السيديا من الآي تيونيز
حذف السيديا من خلال الحاسوب لحذف السيديا في جهاز الآيفون من خلال الحاسوب، يجب القيام بالخطوات التالية:[١] وصل جهاز الأيفون بالحاسوب، باستخدام كابل الاتصال الخاص. تشغيل الآي تيونز. اختيار أيقونة الآيفون (iPhone icon) من الجزء الأيمن عند كلمة "الأجهزة" (Devices). النقر على علامة التبويب "ملخص" (Summary) إذا لم يكن محدد فوق شاشة آي تيونز الرئيسية. النقر على"استعادة" (Restore). النقر على "النسخ الاحتياطية" (Back Up) للاحتفاظ بنسخة من الإعدادت الحالية لحين الحاجة إليها. الضغط على "استعادة" (Restore)، وهكذا يدخل الآي تيونز إلى عملية التجديد، هنا سيتم إعادة تشغيل الآيفون تلقائياً، وسيظهر شعار أبل عند الانتهاء، وهذا يعني أن الجهاز عاد إلى إعداداته الأصلية، ولم يعد مقيداً، ولن تظهر سيديا على الشاشة الرئيسية.
حذف السيديا من خلال الدخول إلى التطبيق
لإزالة تطبيق السيديا من خلال الدخول إلى التطبيق، يمكن اتباع الخطوات الآتية:[٢] الدخول إلى تطبيق سيديا. النقر على علامة التبويب"إدارة" (Manage) الموجودة في شريط الأدوات السفلي. النقر على أيقونة "الحزم" (Packages) في الجزء العلوي من لوحة الإدارة. الضغط على تطبيق سيديا في القائمة التي ستظهر. النقر على "تعديل" (Modify) في الركن العلوي الأيسر (أو الأيمن إذا كانت لغة الجهاز هي الإنجليزية). النقرعلى "إزالة" (Remove). النقر على"تأكيد" (Confirm) في الركن العلوي الأيسر (أو الأيمن إذا كانت لغة الجهاز هي الإنجليزية).
حذف السيديا من خلال الأيقونة
لإلغاء تثبيت تطبيق سيديا من خلال الأيقونة الخاصة به، يمكن اتباع الخطوات الآتية:[٣] الذهاب إلى أيقونة تطبيق سيديا في الشاشة الرئيسية من دون فتحه. الضغط على أيقونة تطبيق سيديا مع الاستمرار في ذلك، وعدم إزالة اليد حتى تبدأ الأيقونة بالاهتزاز. الضغط على زر الإغلاق (X) الذي سوف يظهر على أيقونة التطبيق. لإزالة التطبيق من الجهاز بشكل دائم يتم اختيار "حذف" (delete). ملاحظة: هذه الطريقة سوف تزيل تطبيق سيديا من الجهاز، بدون أن تؤثر على الجيلبريك.
جمال الوجه
ممّا لا شك فيه أنّ جمال الوجه نعمة من الله تعالى، ويُعتبر جمال وجه المرأة مرآة تعكس جمالها بشكل عام، ويحتاج الحفاظ على جمال الوجه الكثير من العناية والاهتمام، فخلايا البشرة شأنها شأن سائر خلايا الجسم تحتاج إلى التغذية والماء والأكسجين من أجل التجدّد وإعادة بناء وإصلاح التالف منها، وغير ذلك يؤدي إلى زيادة تلفها وظهورها بصورة شاحبة غير جميلة، لذا لا بدّ من معرفة طرق المحافظة على جمال الوجه، وأهمها عمل ماسكات طبيعيّة دائمة، وهذا ما سنتحدث عنه بالتفصيل.
أهم الطرق للحفاظ على جمال البشرة
هناك بعض الخطوات التي لا بدّ من القيام بها من أجل الحفاظ على بشرة جميلة وشابّة، وأهمها:[١] شُرب الماء بكميّات كافية من الخطوات الأوليّة والمهمّة جداً للعناية بالبشرة وعلاج مشاكلها، حيث إنّ الجفاف هو العدو الأوّل للبشرة. التغذية السليمة، فالبشرة تحتاج إلى بعض العناصر الغذائيّة المهمّة، وتحصل عليها طبيعيّاً من الغذاء الصحيّ، وفي حال افتقار البشرة إلى العناصر الغذائيّة فإنّ ذلك سوف يظهر مباشرة عليها، وأهم الأطعمة لصحة البشرة تلك التي تحتوي على المواد المضادّة للأكسدة، فهي من أفضل المواد التي تكافح الشيخوخة والمرض اللذين يظهران على البشرة، ومنها: التوت، والرمان، والسبانخ، والجوز، والعنب، والبذور، والشوكولاتة الدّاكنة، والشاي الأخضر، وتلك الغنيّة بفيتامين C مثل الحمضيّات وغيرها، وكذلك تناول الأطعمة التي تحتوي على الدّهون والأحماض الصحيّة مثل الأسماك، وزيت الزيتون، والأفوكادو، وبذور الكتّان. الحدّ من التعرّض لأشعة الشمس الحارقة، فهي أكبر عدوّ للبشرة، مع ضرورة استخدام واقي الشمس والنظارات الواقية. استخدام منتجات العناية بالبشرة الطبيعيّة، سواء أكانت منتجات خاصة بتنظيف البشرة، أم المكياج، أم المرطّبات؛ لأنّ المواد الكيميائيّة تضرّ البشرة. النوم الكافي، يجب نوم ما لا يقل عن 8 ساعات يوميّاً في الليل؛ لما للنوم من دور في تجديد خلايا البشرة وإصلاحها. الابتعاد عن الإجهاد؛ لأنّه يُتعب البشرة، واللجوء لممارسة كل الأنشطة التي تخفّف منه، كاليوغا، والتأمّل، وغيرهما. تجنّب الإكثار من تناول السكر؛ لأنّه يدمّر الكولاجين والإيلاستين المسؤولين عن نضارة البشرة، مما يؤدّي إلى ظهور التجاعيد المبكّرة. ضرورة الابتعاد عن الأماكن الملوّثة كالمصانع وغيرها؛ لأنّ الهواء الملوّث يضر البشرة ويُطفئ نضارتها. ممارسة التمارين الرياضيّة المختلفة التي تزيد تدفّق الدم في الجسم والبشرة، مما ينعكس على نضارة الوجه أيضاً. استخدام الماسكات فهي من الطرق الفعّالة لاسترجاع نضارة البشرة، وتُعدّ من الطرق القديمة لتنظيف البشرة، ولزيادة تدفّق الدم فيها، وتزويدها ببعض العناصر التي ترطّبها وتقيها من المشاكل، كما أنّ منها ما يقشّر البشرة ويجددها، ويهدئ الالتهابات فيها، وسنتعرف على طريقة عمل الماسك مع أهم الماسكات للبشرة.[٢]
طريقة عمل ماسك للوجه
إنّ الماسكات ضروريّة لجمال البشرة، ولكن لا بدّ من تطبيقها بصورة صحيحة للاستفادة منها، وهذه الخطوات توضح طريقة عمل أي ماسك للوجه:[٣] إنّ أهم خطوة قبل تطبيق أيّ قناع على [[العناية بالبشرة|البشرة]ٍ] تنظيفها بمنظّف مناسب لها، من أجل إزالة كل الأوساخ المتراكمة عليها، وبقايا المكياج العالق بها، وهذا يسهّل امتصاص البشرة للماسك والاستفادة منه أكثر. لا بدّ من تجفيف الوجه جيّداً قبل وضع الماسك. الاسترخاء على أريكة قبل وضع الماسك على الوجه وإغلاق العينين، فهذه أفضل طريقة للاستفادة من الماسك. ارتداء الملابس المناسبة التي يمكن الاستغناء عنها، لأنّ بعض الماسكات قد تسبب اتساخها. استخدام الفرشاة المخصصة لوضع الماسك على البشرة، ويمكن وضعه باستخدام اليدين بشرط أن تكون نظيفة. الالتزام بالفترة المحددة لكل قناع والتي غالباً ما تتراوح بين 10 إلى 20 دقيقة حسب نوع كل بشرة. تجنب الكلام أو الضحك بعد وضع القناع على الوجه؛ حتى لا يؤدي ذلك إلى ظهور تجاعيد فيه. الحرص على إزالة الماسك عن الوجه بلطف وباستخدام الماء الفاتر ثم البارد، وبعد ذلك يُجفّف الوجه بمناديل رقيقة. ترطيب الوجه بالكريم المرطّب الملائم لنوع البشرة. بالنهاية يُنصح بعدم وضع المكياج على البشرة مباشرة بعد الماسكات حتّى يُستفاد منها.
أهم الماسكات المفيدة للبشرة
ماسك القرفة مع العسل تتمتّع القرفة بفوائدها الكثيرة والمهمّة للجسم والبشرة، فهي تحتوي على الكثير من الخصائص المفيدة للبشرة، ومنها: أنّها تقلل من ظهور حب الشباب وتزيل آثاره، وتخلّص البشرة من الرؤوس السوداء، كما تقلّل من الالتهابات والحساسيّة في البشرة، وتُقلل من البقع الدّاكنة في الوجه، بالإضافة إلى الفوائد الأخرى الكثيرة، وطريقة الماسك:[٤] المكونات ملعقة من العسل. ملعقة من القرفة. طريقة الاستخدام تُمزج المكوّنات معاً في وعاء مناسب، ثم تُوضع على الوجه باستخدام الفرشاة المناسبة. تُترك لمدة عشرين دقيقة على البشرة. يُغسل الوجه بعد ذلك بالماء الفاتر ثم البارد. المداومة على هذه الوصفة لمدة أسبوعين للحصول على النتائج المطلوبة.
طريقة الاستخدام
تُمزج المكوّنات معاً في وعاء مناسب، ثم تُوضع على الوجه باستخدام الفرشاة المناسبة. تُترك لمدة عشرين دقيقة على البشرة. يُغسل الوجه بعد ذلك بالماء الفاتر ثم البارد. المداومة على هذه الوصفة لمدة أسبوعين للحصول على النتائج المطلوبة.
ماسك الطماطم والليمون
تُعتبر ثمرة الطماطم من أهم الثمار المغذّية للبشرة بشكل كبير، فهي غنيّة بالكثير من المواد المغذّية التي تحتاجها البشرة، مثل فيتاميني C و A، وهما ضروريان للبشرة، كما تحتوي الطماطم على مواد أخرى تقلّص مسامات البشرة، وتخلصها من حبّ الشباب، وتزيد من نضارتها، وطريقته:[٥] المكونات ملعقة من عصير البندورة. بضع القطرات من عصير الليمون. طريقة الاستخدام تُمزج المكونات، ثم تُوضع على البشرة بواسطة قطنة. تُترك لمدة ربع ساعة تقريباً. يُغسل الوجه بالماء الدافئ، ثم البارد. تُكرر الوصفة مرة في الأسبوع ولا ضرر من تكرارها مرّة يومياً.
زبدة الشيا
تُستخرجْ زبدة الشِّيا (Shea Butter) من جوْز شجرة الشِّيا الأفريقيَّة والتي أُطلِق عليها أيضاً شجرة الكاريت (Ghariti) بالفرنسيَّة، أي شجرَة الحَياة؛ نظراً لاحتوائِها على خصائِص علاجِيَّة استِثنائِيِّة، ويكُون لوْنُها أصْفر عَاجيّ، ويَستخْدمُها بعْض سُكَّان أفريقيَا بالطَّهِي لِمَا تَحْتوِيه مِن دُهون وَزُيوت نَباتيَّة مُفيدة، ونظراً لأنّها تُعتبر المادّة الأكثَر ترطيباً للشَّعر والبشَرة فإنّها تُستعمل في الكثير من مُستحضرات التّجميل، والكريمات، والمُرطّبات، تُستَخرج بكَسر الجَوزة التِي تحْملها الشَّجرة وعصرها بماكينات خاصَّة، ويُمكن عملها بالطّريقة التقليديَّة بطحْن ما بِداخِلها وغليِهَا واسْتخراج المادَّة الدُهنيَّة التي تطْفُو على سَطحِها، ويَكون لونُها أصْفرَعاجيّاً، ولَها رائِحة غيْر مُحبّبة للبعض، لِذا فمن الأفضل تكريرها. أمّا المُكرّرة منها فلها طعم لذيذ، ويكون لونها ما بين الرماديّ والأبيض والأخضر، ولا تختلف الخصائص العلاجيّة الموجودة فيها قبل تكريرها وبعد.[١][٢]
استخدام زبدة الشِّيا
نظراً لملمسها الدّسم الدُهنيّ فهي تذوب من درجة حرارة الجسم وتُصبح على شكل كريم يمتصّه الجلد. تحتوي زبدة الشّيا على الكثير من الدُّهون غير المُشبعة والأحماض الدُهنيّة النباتيّة التي تحمي الجلد من الأشعّة فوق البنفسجيّة، بالإضافة إلى مُضادّات الأكسدة، مثل الفيتامين A ،B، D التي تُعتبر مُرطّباً فعّالاً للبشرة الجافّة والحسّاسة، وواقياً مُمتازاً لحماية البشرة من التقلّبات المناخيّة من رياح وجفاف وغيرها، بالإضافة إلى مُضادّات الالتهاب والمواد المُعقِّمة والمُطهِّرة.[٢]
للشّعر
يكُون استخدامها لتنعِيم الشّعر عن طريق إذابة مِقدار منها وإضافة مِلعقة من زيت جوز الهند وتُخلَط جيّداً، ويُدهن بِها الشّعر جيّداً، ثمّ تُترك على الشّعر لمُدّة ساعة، وتُستعمل زُبدة الشِّيا لعلاج الشّعر التّالف، والتهابات فروة الرّأس، والصدفيّة، عن طريق خلط ملعقتين منها مع كوب من الزباديّ الطّازج، وملعقتين من زيت الزّيتون، وملعقة من زيت إكليل الجبل، ونصف ملعقة كبيرة من خل التُّفاح، مع ملعقة من العسل الطبيعيّ، تُخلط جميعها وتُترك على الشّعر لمدّة نصف ساعة، وتُكرّر العمليّة مَرّتين في الأسبوع، وتُستعمل أيضاً مع زيت الثّوم لإنبات الشّعر وتجديده.[٣]
للوجه
تُستخدم زبدة الشّيا على الوجه من خلال القيام بتنظيف الوجه جيّداً ثم تجفيفه، وبعد ذلك تُوضَع مقدار حبّة الحمّص من الزّبدة على راحة اليدّ ويُدلّك بها الوجه والرّقبة بلطف بشكل دائريّ مدّة عشر دقائق مع مُراعاة عدم الاقتراب من العين، ثمّ تُمسَح الزّوائد منها بواسطة قطعة قطن نظيفة، وتُترك لساعة وتُستخدم مرّة في اليوم، بحيث تُزوّد البشرة بالفيتامينات، وتُعطيها ملمساً ناعماً وإشراقةً رائعةً ولمعان، وتُوحّد لون البّشرة، وتُخفي خطوط الوجه والتّجاعيد، وتُذهب البقع والكَلَف والنَّمَش إن وجد، وتَشدّ البشرة، وتُستخدم بإضافة زيت الزّيتون إليها لتفتيح الوجه بتدليكها لمدّة خمس دقائق وتركها على الوجه لمدة عشر دقائق وغسلها بالماء الفاتر. أمّا علاج جفاف بشرة الوجه تكون بإضافة العسل إلى الزّبدة وتُدلَّك بها البشرة جيّداً حتّى تتشرّبها البشرة، وتُستخدَم بشكل يوميّ لمدّة شهرين حتّى تكون النّتائج ثابتةً ومُرضيةً.[٤]
لإزالة آثار حبّ الشّباب
يتمّ دهن الآثار بزبدة الشّيا مع زيت الزّيتون وتُدلّك وتُترك حتّى تمتصّها البشرة، وتُستخدم لمدّة أسبوعين بشكل يوميّ، حيث إنّها فعّالة في قتل البكتيريا المُسبّبة لحبّ الشّباب، والتخلّص من الجلد الميت، ومنع انسداد المسامات، وهي فعَّالة أيضاً في حماية البشرة من آثار حَبّ الشّباب وإزالة النّدوب النّاتحة عنه عند حدوثها بالاستعمال اليوميّ المُستمرّ.[٥]
إزالة السواد تحت العيون
في البداية لا بدّ من القيام بعمل كمّادات من البابونج الدافئ؛ حيث يوضع البابونج على قطعة شاش، وتُوضع الكمّادة على العين وما حولها وذلك لفتح المَسامات وتنظيف المنطقة من بواقي المكياج والغبار المُترسّب عليها ولتسهيل امتصاص زبدة الشّيا بشكل فعَّال أكثر، ثمّ يؤخذ مِقدار بسيط من الزّبدة ويُذوّب بين الأصابع، ثمّ تُدلّك بها منطقة السّواد بالطّبطبة عليها لتجنّب حصول التّجاعيد، وتُترك لمدّة ربع ساعة، ثمّ تُغسل، ويُمكن استعمالها مرّتين يوميّاً.[٦]
لعلاج الإكزيما
الإكزيما هي اضطراب جلديّ يُحوِّل البشرة من عاديّة إلى مُتهيّجة ومُلتهبة وشديدة الجفاف كثيرة النّزيف، وبغض النّظر عن أسبابها سواءاً أكانت عضويّة أو وراثيّة فإنّ أعراضها كثيرةٌ ومُؤلمةٌ، وأكثر ما يُميّزها الجفاف الشّديد المُصاحِب لها، ونظراً لأنّ زبدة الشّيا غنية بفيتامين A، وفيتامين E، والكيراتين، والكثير من الأحماض الدُهنيّة فإنّ خصائصَها العلاجيّة المُرطّبة مُهمّة جدّاً في علاج الإكزيما لترطيب البشرة الجافة وتجديدها والمحافظة عليها من الالتهابات والتّهيجات، ولضمان أسرع النّتائج يُمكن دهن المنطقة المُتضرّرة مرّتين يوميّاً، أو مزجها مع عصير اللّيمون ودهن البشرة بها لليلة كاملة.[٧]
فوائد زبدة الشّيا
من فوائد زبدة الشّيا ما يأتي:[٨] تُزيل التشقّقات والخطوط الحمراء والبيضاء عن الجسم ككلّ. تُعالج أيّ حروق في الجلد والبشرة. تُرطّب وتنعّم البشرة؛ لأنّها تحتوي على الأحماض الدُهنيّة. تُجدّد خلايا البشرة، وتزيل الجلد الميت. تُخفي التّجاعيد وتعالجها. تُعالج مرض الإكزيما وأيّ التهابات في الجلد. تحمي البشرة من التَغيّرات الجوّيّة. تُستخدم في إزالة المكياج. تُعالج حروق الشّمس التي تتعرّض لها البشرة. تُعالج الجروح والخدوش في البشرة. تُقاوم زبدة الشّيا تهيُّج الجلد والحساسيّة. تُستخدم في مُستحضرات التّجميل والتّرطيب. تُعتبر مُلطّفاً للشّعر، وتعمل على تطويله وتنعيمه بشكل فعّال. يَستخدمها الرّجال بعد الحلاقة كمُرطّب للبشرة الحسّاسة.
موقع لينك الالكتروني .. نهتم بعرض المواضيع الاكثر ثقافة ومعرفة لكي يستفاد الاخرون من اعمالنا فى مجال الصحة والغذاء والطفل والمرأة والحياة النفسية والاجتماعية التي نعيشها بشكل دائم ونقدم بعض الحلول لما يتعرض له بعض الزوار من جميع النواحي الدنيوية ....
